Muzykoterapia za nami

Muzykoterapia za nami

W zeszłą sobotę odbyło się ostatnie w tym roku szkolenie w SensArte “Muzyka i ruch w arteterapii” w Warszawie – na warsztat poszły ćwiczenia przydatne w pracy z dziećmi i młodzieżą.

Multum instrumentów, zabawy i aktywnego działania – czyli muzykoterapia w wydaniu Anny Siek ogarnęła szkołę na ulicy Miodowej, w której szkolenie się odbywało.

Instrumenty które widzicie na zdjęciach można wykorzystać w pracy z dziećmi, ale i z dorosłymi. Pamiętam jak w Szpitalu Tworkowskim dawałam pacjentom te instrumenty te w ramach realizowania programu terapeutycznego. Sprawdzały się wówczas wszelkiego rodzaju dzwonki, bębenki, grzechotki, ale także misy dźwiękowe wspaniale towarzyszące kojącym dźwiękiem podczas sesji relaksacyjnych.

Kolejne szkolenie z muzykoterapii z pewnością zagości u nas w następnym roku. Uważnie obserwujcie naszą stronę, gdzie na bieżąco pojawiają się informacje o kolejnych wydarzeniach.

A tymczasem zapraszam na następne, już ostatnie szkolenie cyklu Akademii Arteterapii 2019/20, które odbędzie się 11 stycznia w Warszawie.

Szczegóły szkolenia “Artetetrapia w pracy z grupą”: https://sensarte.pl/plastykoterapia-w-pracy-z-pacjentem-psychiatrycznym/

To szkolenie będę prowadzić osobiście. Skupimy się przede wszystkim na terapeutycznym aspekcie pracy z grupami i procesie grupowym. Poznacie przydatne techniki obejmujące sztuki plastyczne (działania przestrzenne w grupie), ruch (działania ruchowe obrazujące relacje w grupie ale też pokazujące indywidualną pracę na tle grupy) i psychodramę (wcielanie się w role). Zostały ostatnie 4 wolne miejsca.

Pozdrawiam i do zobaczenia!

© Anna Sikorska.

I zobaczcie jeszcze, jak było w ostatnią sobotę:

ARTETERAPEUCI W AKCJI #1 – wywiad z Moniką Ostrowską-Cichy

ARTETERAPEUCI W AKCJI #1 – wywiad z Moniką Ostrowską-Cichy

Zapraszamy do przeczytania pierwszego z artykułów – wywiadów naszego Nowego Cyklu “ARTETERAPEUCI W AKCJI”, cz. 1

Jako pierwszą przedstawiam Monikę Ostrowską – Cichy – arteterapeutkę działającą na szeroką skalę w Katowicach. Pełną pomysłów i inspirującą rzesze studentów. Inicjatorkę “Akcji Pisania Bajek“, której patronujemy od kilku lat. Redagując ten artykuł na stronie zauważyłam niezwykłą rzecz. Zwróćcie uwagę na inicjały Moniki przy wywiadzie 😉 Czy MOC jest w niej? Zdecydowanie TAK!!!!

Zachęcam do lektury, Anna Sikorska.

Anna Sikorska: Moniko, znamy się już kilka lat. Pamiętam jak spotkałyśmy się pierwszy raz w Katowicach. Opowiadałaś o swoich działaniach arteterapeutycznych. Do dziś kontynuujesz fantastyczny projekt „Akcja Pisania Bajek”, któremu SensArte również ma przyjemność patronować. Opowiedz proszę w paru słowach o tym projekcie. Skąd inspiracja do takiej akcji?

Monika Ostrowska – Cichy: Celem Akcji Pisania Bajek jest wykorzystanie arteterapii w działaniach społecznych. Do każdej edycji wybierana jest grupa dzieci i grupa słuchaczy, którzy uczestniczą w warsztatach integracyjnych i twórczych. Efektem finalnym każdego projektu są książeczki z bajkami napisanymi przez słuchaczy Kolegium dla każdego dziecka. Ilustracje zamieszczone w książce  z bajkami należą do dzieci, to ich twórczy wkład w ten projekt.

A.S: Co to właściwie jest bajkoterapia?

M.O.C.: Bajkoterapia, czyli terapia przez opowieści. Czytając określone historie, możemy dać dziecku wsparcie w różnych nowych sytuacjach takich jak np. pierwsze dni w przedszkolu.  Bajki te często nazywane potocznie „bajkami-pomagajkami” wykorzystywane są przez psychologów, pedagogów, nauczycieli oraz rodziców. Ja w swoich działaniach staram się „zaszczepić” bajkoterapię wśród pracowników socjalnych. Tworząc ze studentami pracy socjalnej od sześciu lat projekt społeczno- artystyczny.

A.S: Jakie widzisz efekty Projektu?

M.O.C.: Do tej pory udało nam się:

  • Zrealizować osiem edycji „Akcji Pisania Bajek” dla placówek wsparcia dzieci.
  • W projekcje wzięło udział 163 studentów pracy socjalnej.
  • Powstało ponad 100 indywidualnych bajek napisanych specjalnie dla wspaniałych dzieciaków.
  • Akcja odbywa się pod patronatem: Rzecznika Praw Dziecka, UNICEF Polska, Międzynarodowego Stowarzyszenia Wychowania poprzez Sztukę INSEA, Regionalnego Ośrodka Polityki Społecznej w Katowicach, Portalu internetowego „Baśnie na warsztacie” i oczywiście Centrum Arteterapii „SensArte”.
  • Mam nadzieję, że będzie tak dobrze jak jest teraz, a może nawet lepiej, bo pomysłów na dalsze działania nam nie brakuje 🙂

A.S: Trzymamy kciuki! Moniko, powiesz jakie znaczenie dla dzieci ma udział w Projekcie?

M.O.C.: Bajki napisane przez przyszłych pracowników socjalnych zawierają tak ważne morał i przesłanie, uwzględniają indywidualne potrzeby dziecka, marzenia, pragnienia i troski. Wzmocnienie poczucia własnej wartości wśród dzieci to główny cel, który udaje się osiągnąć. Sprawienie, aby dzieci poczuły się ważne, docenione, zauważone. Poprzez indywidualnie dedykowane opowiadania, możemy dać dziecku wsparcie w jego życiowych wyborach, podpowiedzieć jak je rozwiązać, natchnąć optymizmem i zachęcić do działania. Bajki wzmacniają wiarę w możliwości dziecka. Zmieniają stosunek i nastawienie do siebie i do otoczenia.  Imię dziecka oraz jego własny rysunek, wydrukowane w książce to ogromne wyróżnienie, nowe doświadczenie i duża radość, którą widać na twarzach uczestników projektu.

A.S: A jakie znaczenie ma Projekt dla przyszłych pracowników socjalnych biorących w nim udział?

M.O.C.: Udział w akcji pokazuje przyszłym pracownikom socjalnym, w jaki sposób można wykorzystać wiedzę teoretyczną oraz praktyczną w pracy z drugim człowiekiem. W odróżnieniu od wielu innych metod pracy, odnoszących się do przyswajania wiedzy i intelektualnego rozwoju, projekt edukacyjny włącza całą osobę uczącego się, jego myśli, pomysły, uczucia, wymaga komunikacji, otwartości na inne osoby.  Praca w grupie daje możliwość otrzymywania natychmiastowych informacji zwrotnych na temat własnego działania. Jednocześnie możliwe jest eksperymentowanie w stosunkowo bezpiecznej sytuacji społecznej i doświadczanie konsekwencji swojego działania. Zdobycie doświadczenia w pracy z dziećmi, wykorzystując wachlarz możliwości jakie oferuje arteterapia, a w szczególności biblioterapia jest ogromnym atutem, dla każdej osoby która wiąże swoją przyszłość w pracy z indywidualny przypadkiem bądź grupą.

A.S: Czy planujesz dalsze edycje? I czy ewentualnie chciałabyś coś zmodyfikować?

M.O.C.: Zakończyliśmy VIII edycję dla podopiecznych Miejskiej Świetlicy Środowiskowej w Będzinie, w której udział wzięło ponad dwadzieścia dzieci, a w październiku zaęliśmy IX edycję. Ciągle coś się dzieje. Przygotowanie słuchaczy pracy socjalnej do udziału w projekcie, wybranie placówki, zorganizowanie warsztatów integracyjnych w wybranej placówce, przygotowanie bajek do druku, skład książki, znalezienie sponsorów naszego wydarzenia i „wisienka na torcie”, czyli uroczyste czytanie i wręczenie książeczek dzieciom.

A.S: Co byś powiedziała arteterapeutom, którzy mają w głowie mnóstwo pomysłów na projekty terapeutyczno – rozwojowe dla dzieci i dorosłych, ale nie do końca jeszcze odważają się je wcielić w życie? J

M.O.C.: Myślę, że warto podejmować realizację własnych pomysłów terapeutyczno-rozwojowych, choć nie zawsze jest to łatwe. To jednak takie działania pozawalają rozwijać nasze kompetencje, próbować   swoich sił w nowych sytuacjach, ale co najważniejsze – spełniać swoje mniejsze oraz większe marzenia zawodowe. Dobrze zrealizowany projekt daje nam poczucie większej wiary w naszą wewnętrzną siłę, a to bardzo ważne w tym zawodzie.

A.S: Dziękuję za rozmowę 🙂

I zapraszam do obejrzenia zdjęć z Akcji:

© SensArte Anna Sikorska

Interaktywny wykład o arteterapii

Interaktywny wykład o arteterapii

Czym jest arteterapia?

Jak arteterapia pomaga w odzyskaniu równowagi psychicznej?

Co to jest sztuka art brut?

Czym jest autoarteterapia?

20 września o godz. 17.00 zapraszamy serdecznie na interaktywny wykład Anny Sikorskiej pt. “Przez sztukę do zdrowia” towarzyszący wystawie prac malarskich Anny Szcześniak. Wydarzenie odbędzie odbędzie się w Bibliotece Publicznej Praga Południe.

Szczegóły na plakacie poniżej 🙂

Wstęp bezpłatny

A w szkole muzycznej…

A w szkole muzycznej…

A w szkole muzycznej… warsztaty dotyczące komunikacji opartej na porozumieniu bez przemocy.

Przed Świętami Bożego Narodzenia odwiedziłyśmy Szkołę Muzyczną na ul. Miodowej w Warszawie. W dwóch klasach przeprowadziłyśmy kreatywne warsztaty arteterapii. Główne obszary, jakie poruszałyśmy to: relacje, ocenianie i rywalizacja, rozwiązywanie konfliktów, wyznaczanie granic i asertywność. Dzieciaki m.in. malowały do muzyki klasycznej, a przy tym uczyły się współpracy i komunikacji opartej na wzajemnym zrozumieniu, szacunku i empatii:) Wyobraźcie sobie młodzież, która na co dzień ciężko pracuje, ćwiczy po kilka godzin dziennie na instrumentach, startuje w konkursach muzycznych i zdaje co pół roku stresujące egzaminy… nagle chwyta w dłonie farby i na wielkim formacie, malując palcami, daje upust spontanicznej radości, która nie podlega żadnym wymaganiom ani ocenie. Ach, to było TO! 🙂

Zabawa, kolor, ruch, rozmach, ekspresja, abstrakcja – wszystko to jest wskazówką dla nas i motorem do dalszych rozmów na temat poruszanych zagadnień.

Sztuka, w tym muzyka i malarstwo, daje niesamowite możliwości komunikowania się, bez słów. Na bazie arteterapeutycznych ćwiczeń, wiele można przepracować i zrozumieć. Tak też było w tym przypadku 🙂 Wspaniałe dzieciaki!

W lutym 2018 czeka nas jeszcze spotkanie z kadrą pedagogiczną. Już nie możemy się doczekać!

A o to kilka zdjęć z naszych spotkań z dziećmi i młodzieżą w szkole muzycznej:

© Anna Sikorska SensArte Centrum Arteterapii w Warszawie