utworzone przez Anna Sikorska | lut 5, 2022 | Blog, Popularne wpisy |
Kochani!
Nieszmiernie miło mi nam zaprosić wszystkich Państwa na specjalny webinar, który szykujemy z olbrzymią starannościa i pasją!
Spotkanie on-line będzie miało charakter teoretyczno – praktyczny z czasem przeznaczonym na pytania dla Uczestników. Odbędzie się 21 stycznia o godz. 20.00 na Facebooku SensArte. Webinar jest dedykowany wszystkim rodzicom i osobom pracującym z dziećmi. Rysunek jest naturalną formą wyrażania siebie i opisywania rzeczywistości przez dzieci. Zobacz, jak możesz z niego skorzystać, by wesprzeć własne dzieci!
– Jaką rolę odgrywa rysunek dziecka w budowaniu dobrych relacji w rodzinie?
– Jak interpretować rysunek dziecka i czy można poprzez rysunek wspierać prawidłowy rozwój dziecka?
To najwazniejsze pytania naszego spotkania.
Program webinaru:
– etapy rozwoju twórczości plastycznej dzieci,
– kryzysy w twórczości plastycznej dzieci i młodzieży,
– jak rozmawiać z dzieckiem o rysunku?
– rysunek w arteterapii, a rysunek na zajęciach plastycznych – czym się różni?
-Jak rysunek może pomóc w budowaniu dobrych relacji z dzieckiem?
– jak interpretować rysunki dziecka?
– chwalić czy nie chwalić – oceniać czy nie?
Zapraszamy rodziców, którzy:
– obserwują, że ich dzieci dużo rysują 😊
– widzą, że podczas codziennego życia zaczynacie mieć trudność w rodzinnych relacjach (pojawiają się kłótnie, dzieci wycofują się z kontaktu)
– obserwują, że dzieci coraz mniej czasu spędzają z nimi (np. poświęcając czas na komputer i telefon)
– chcą zadbać o dobry rozwój dziecka i dobre relacje między członkami rodziny
Zapraszamy również osoby pracujące z dziećmi (psychologów, pedagogów, terapeutów) którzy zainteresowani są wykorzystaniem technik arteterapii w pracy ze swoimi podopiecznymi.
Webinar w formie dialogu poprowadzą dwie arteterapeutki:
Anna Sikorska dyplomowany Arteterapeuta, muzyk, psychoterapeuta w trakcie 5-letniego Całościowego Szkolenia Systemowo – Psychodynamicznego, założycielka SensArte – Centrum Arteterapii w Warszawie. Wieloletni praktyk pracy terapeutycznej z dziećmi i dorosłymi, obecnie pracuje także z rodzinami. Prowadzi sesje indywidualne oraz rodzinne, jest autorką cylku szkoleniowego dla specjalistów Akademii Arteterapii.
Monika Ostrowska – Cichy dyplomowana arteterapeutka, wykładowczyni, nauczycielka, edukatorka sztuki. Wspólnie ze studentami pracy socjalnej prowadzi autorski projekt społeczno-artystyczny „Akcja pisania Bajek” skierowany do dzieci ze środowisk wykluczonych, kórego odbyło się już 10 edycji. Członkini Polskiego Komitetu Wychowania przez Sztukę InSEA oraz członkini Polskiego Towarzystwa Biblioterapeutycznego.
Dla osób zainteresowanych po webinarze będzie możliwość zakupu imiennego zaświadczenia PDF w cenie 20 zł oraz materiałów ze szkolenia: nagrania szkolenia wraz z e-bookiem zawierającym konkretne ćwiczenia rysunkowe do pracy z dziećmi – w domu i w pracy terapeutyczno – rozwojowej) w promocyjnej cenie 99 zł
Masz więcej pytań? Chcesz zaprosić nas na szkolenie z technik arteterapii do swojej placówki?
Zadzwoń: 730 140 717
Działamy na terenie całej Polski!
Zapraszamy
utworzone przez Anna Sikorska | cze 24, 2021 | Artykuły, Blog, Popularne wpisy, Rozwój osobisty i terapia dla dorosłych |
Ciałopozytywność w arteterapii
Ciałopozytywność jest stosunkowo nowym konstruktem psychologicznym. Termin ten narodził się w odpowiedzi na przekaz medialny dotyczący sposobu prezentowania modelowego wzorca sylwetki. Jest to szerokie pojęcie, w którym zawiera się dążenie do zaakceptowania swojego ciała na różnych płaszczyznach. Często interpretuje się „ciało pozytywność” jako ruch propagujący otyłość, promocję lenistwa, zaniedbania, czy wręcz choroby. Nic bardziej mylnego. To po prostu ruch stawiający na wyrozumiałość wobec inności, akceptację siebie jako pełnowymiarowego człowieka, bez konieczności poprawek. Trzeba również pamiętać, że ”body positivity” to próba akceptacji własnego ciała – jego zalet i wad, ograniczeń i możliwości, a nie ślepa fascynacja i samouwielbienie. (Szulczewska,2020)
W postrzeganiu własnego ciała występuje naturalny dualizm, raz je lubimy, a raz nie. Ciało wysyła do naszego mózgu komunikaty, informując nas o tym, jak je traktujemy, czy troszczymy się o nie, czy też nadmiernie eksploatujemy i niewłaściwie odżywiamy.
Ciałopozytywność to przede wszystkim „ciałożyczliwość” okazywana swojemu ciału, bycie w dobrej relacji z ciałem, dbanie o swoje indywidualne zasoby, o swój szeroko rozumiany dobrostan, swoistą uważność w interpretacji sygnałów płynących z jego wnętrza.
W tym artykule chciałabym zasygnalizować, iż arteterapia może być pomocna w pracy z ciałem, bowiem kontakt ze sztuką, znacząco wpływa na sposób myślenia o swoim ciele i zmienia sposób jego postrzeganie.
W artykule prezentuję wnioski wynikające z mojej pracy podyplomowej nt.”Indywidualne postrzeganie ciała przez kobietę – autoarteterapia- ciałopozytywność”.
Autoarteterapia
Autoarteterapie są to metody w arteterapii, które odnoszą się do „self”, czyli leczenia samego siebie przez sztukę, poprzez aktywności artystyczne. Autoarterapia, w tym rozumieniu, ma być środkiem do skupienia się na sobie i na chwili realizacji zadania. (Karolak,2019)
W swojej pracy opisałam kilka ćwiczeń arteterapii, które przy zastosowaniu prostych metod plastycznych, wyzwalają w osobach uczestniczących zmianę nastawień do swojego ciała, prowadzą do jego akceptacji z całym bagażem niedoskonałości, nawet jeśli daleko odbiega ono od lansowanego przez media wzorca w typie „lalki Barbie”.
Oto próbka ćwiczeń dla Was:
- Narysuj na kartce sylwetkę człowieka. Dużego, ale prostego, schematycznego. Wypisz wokół niego słowa kojarzące Ci się z Twoim ciałem. Mogą to być odczucia, określenia estetyczne, przymiotniki rzeczowniki. Pozytywne i negatywne. Wszystkie. Kiedy skończysz, wybierz kolor kojarzący Ci się z miłością. Narysuj nim okrąg wokół ludzika i wszystkich słów dotyczących Twojego ciała. Otocz się miłością. Możesz zakolorować lub zamalować pętlę w środku, możesz narysować koc, chmurkę, płaszcz. Ważne, żeby każde napisane słowo zamalować kolorem symbolizującym miłość.
- Przygotuj kartkę, gazety których już nie używasz i możesz pociąć, klej i wyobraźnię. Pomyśl o tym, ile ciał kobiecych widziałaś, matki, koleżanki na basenie czy siebie podczas kąpieli. Potem na kartce zrób kolaż z tym co chcesz przekazać tym kobietom np.jak się wobec nich czujesz ? jaki masz do nich stosunek ? czy się z nimi porównujesz ?
- Przygotuj podobrazie ,farby akrylowe lub olejne. Pomyśl o tym co lubisz w sobie i swoim ciele. Namaluj swój portret na płótnie.
Każde z tych ćwiczeń zaplanowane było tak, by wyzwalało inne rodzaje emocji wobec ciała, które później wyrażane były poprzez różne rodzaje działalności plastycznej.
Przeprowadzony przeze mnie cykl warsztatów miał na celu uruchomienie procesu samoakceptacji, odkrywania, że ciało jest dobre, ponieważ dobrze nam służy i nie trzeba z nim walczyć, a także rozumienie tego, że we własne ciało należy się wsłuchać i nie należy go porównywać do innych, ponieważ to różnorodność jest dodatkowym atutem kobiecości.
Adrianna Maziarek – arteterapeuta, psycholog, pedagog.
BIBLIOGRAFIA :
Engeln, R, (2018). Obsesja Piękna, Warszawa: Wydawnictwo Buchmann
Golińska, D. (2014). Kanon Kobiecej Urody. Warszawa: Wydawnictwo Buchmann
Karolak, W., Karolak, B. (2019). Autoarteterapie. Warszawa: Wydawnictwo Difin
Łoza, B., Chmielnicka – Plaskota, A. (2014). Arteterapia część 1,2,3. Warszawa: Wydawnictwo Difin
Łoza, B., Chmielnicka – Plaskota, A. (2020). Arteterapia indywidualna. Warszawa: Wydawnictwo Difin
Łuksza, A. (2016). Glamour, kobiecość, widowisko. Warszawa: Wydawnictwo Uniwersytetu Warszawskiego
Szeżyńska, A. (2020). Warsztaty intymności. Kraków: Wydawnictwo Otwarte
Szulczewska, K. (2020). Co tak naprawdę promuje ciałopozytywność? Strona internetowa: https://szajnmag.pl/co-tak-naprawde-promuje-cialopozytywnosc/)
utworzone przez Anna Sikorska | gru 7, 2020 | Blog |
Przypominamy, że do końca roku można skorzystać z budżetów na doszkolenie nauczycieli w oświacie oraz dla terapeutów/ pedagogów w ośrodkach terapeutycznych.
Jeśli chcesz skorzystać z dofinansowania, zapytaj dyrekcję o taką możliwość!
Tylko do końca grudnia można wydatkować pieniądze z puli tego roku.
Mamy ostatnie wolne miejsca na szkolenia Akademii Arteterapii (również nowy termin “Arteterapia w pracy z dziećmi i młodzieżą”)
Możesz jeszcze skorzystać ze wsparcia i dołączyć do nas!
Zapraszamy 🙂
